常見問題

常見問題

我不會樂器,不懂樂理,對畫畫也一竅不通,藝術與我無緣?


來訪者不需要接受過任何藝術訓練或經驗,因為表達藝術治療著重於表達真實自我,而非藝術作品的美醜,人本是有美感感知的存在,任何人都可以做出(美)的作品。




只有孩子需要表達藝術,成人不用?


表達藝術不分年齡,不論孩子、成人、長者、不同能力的人士,個人或團體都可以參與。




表達藝術治療師會的技能會否和我對應不上?


治療師會引導你進入創作過程,你只要盡情投入及享受創作。




進行一次表達藝術就療癒了嗎?


表達藝術不是一而躍就的,人的身、新、靈療癒需要有一個過程。




我不知道參與表達藝術能給我帶來什麼?


表達藝術治療師會因應不同人或團體訂立適合的治療目標, 例如:

a.在治療師的帶領下,自由探索不同的藝術方式

b.提升孩子的積極性

c.讓我們在藝術創作的過程中學會合理的釋放自己的情緒及壓力

d.擁有處理和轉化負面情緒的能力

e.改善行為

f.緩解親子衝突

g.發展孩子的想像力、專注力、創造力

h.在團體活動中增進合作能力與社交能力

i.發掘內在資源

j.提升安全感及緩解依戀症狀

k.為特殊需要人士(例如:自閉症)提供恆常訓練




表達藝術治療與藝術治療、舞動治療、戲劇治療、或音樂治療有什麼不同?


以上所提及的治療方式均透過單一的藝術媒介作治療,而表達藝術治療則混合應用多種藝術媒介作為治療方式,結合不同藝術媒介而成為一個將藝術特性與共同性全面發揮的新媒介。




表達藝術治療是否「最好」的治療?


每種藝術媒介都有各自的優勢和限制,無論是表達藝術治療還是其他傳統的心理治療,其實沒有一種治療方法或學派是「最好」或比較優勝,各個專業都值得尊重和認識更多。來訪者可向治療師了解和商討,選取最適合自己的服務。




誰可提供表達藝術治療服務?


成為表達藝術治療師必須獲得IEATA認可學院的碩士或以上學歷,或於IEATA註冊成為註冊表達藝術治療師。表達藝術治療是一門專業,治療師必須經過嚴格的專業訓練和臨床督導,才有足夠技術和經驗去引導案主安全地表達和探索整個治療過程,以確保服務質素及保障案主的安全。




表達藝術治療師是否一看作品便可知道我在想甚麼?


表達藝術治療師不會隨意單憑作品作出任何判斷和解釋,必須會與來訪者一同了解。治療師的角色是協助來訪者在創作過程中探索,引導來訪者與自己的藝術創作連結,從而了解自己的感受和想法,更認識自己。你是作品的主人,從創作過程中的自我發現才是重要。




治療師會否把我的秘密公開?


治療師會保障你的私隱,包括個人資料、面談內容及藝術作品,在保障本人及他人安全的前提下會絕對保密 ,並不會在未經你同意的情況下向第三者透露。




誰適合接受表達藝術?


表達藝術的應用十分廣泛,由小孩至長者、個人至團體均可參與及獲益,治療師會因應來訪者的需求設計專屬的治療方案。

- 關注身、心、靈健康的人士

- 長期受壓人士

- 注意力不集中,不能適當的表達情緒

- 自閉症、過度活躍、發展遅緩

- 身心成長和發展過程中產生的某種偏高或停滯狀態

- 飲食失調、焦慮、抑鬱、親子衝突

- 創傷壓力症候群(PTSD)

- 受情緒/危及困擾的人士